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   <title>白髪の予防をしよう！白髪を増やさない予防方法、隠す方法をご紹介！</title>
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   <updated>2010-03-19T08:34:48Z</updated>
   <subtitle>白髪が最近増えてきた・・・。白髪って抜くと増えるって本当？？白髪にまつわる予防方法や症状、改善方法を紹介しています。</subtitle>
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   <title>シャンプーで白髪染めに挑戦してみよう</title>
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   <published>2008-05-09T02:26:03Z</published>
   <updated>2010-03-19T08:34:48Z</updated>
   
   <summary>毎日少しずつの白髪染め</summary>
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         <category term="01白髪染めシャンプー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      白髪染めといって思い浮かぶものは何ですか？やはりＣＭや店頭でもよく目にするクリームが一般的でしょうか。手軽なスプレーもありますし、美容院でもできます。
      <![CDATA[選ぶのに困ってしまうほど様々な商品があるのですが、今回シャンプーによる白髪染めについて取り上げてみたいと思います。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
美容院でプロに白髪染めを施してもらうのがいちばん確実で安心ですが、髪は生きているのでどんどん伸びてきます。その都度美容院で染めていたらかなりお金がかかりますよね。<br>
<hr class="br">
かといって自分で白髪染めをするとなると準備するものがいくつかありますし、うまく塗れずムラがでてくることもあります。<br>
<hr class="br">
部屋や服を汚さないよう気をつけなければなりませんので、なにかと気を遣いそれだけでも疲れてしまうかもしれません。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
そこで毎日の入浴時にシャンプーしながら白髪染めができれば便利だと思いませんか？実際にそのような商品があるのです！クリームタイプの白髪染めですと、塗った後１～２時間待たなければなりません。<br>
<hr class="br">
その後で洗い流してシャンプーをするのですが、シャンプータイプの白髪染めですとお風呂に入っているときに髪を洗いながら染められるので大変楽になります。<br>
<hr class="br">
待ち時間もクリームに比べて短く、その間に体など洗えばよいのです。一度に完全に黒くなるのではなく、毎日シャンプーしていくなかで徐々に黒くなっていくのです。<br>
<hr class="br">
お金がかかる、あるいは手間がかかるから白髪染めを敬遠されてきた方も、シャンプータイプの白髪染めでしたらそれらの不満を解消してくれます。一度お試しになってみてはいかがですか？

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   <title>白髪に効くサプリメントなんてあるの？</title>
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   <published>2008-05-09T02:25:15Z</published>
   <updated>2010-03-19T08:34:52Z</updated>
   
   <summary>サプリで健康な髪が復活？</summary>
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         <category term="02白髪に効くサプリメント" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.housepia-shinagawa.jp/">
      いつまでも黒く健康な髪を手に入れそれを維持したい、できることなら白髪を増やしたくない、そう思う人は多いでしょう。
      <![CDATA[髪にはわかめや昆布などの海草やごまが良いとよく言われますが、食べ物だけで髪の健康を手に入れようとするとなかなか大変です。<br>
<hr class="br">
ビタミン剤など様々なサプリメントが市販されていますが、白髪を予防するサプリメントはあるのでしょうか？<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
海草やごまが効くということは、ミネラルやビタミンＥが髪に栄養を与えるということになります。ビタミンＥには血行を良くする作用があるので、酸素や栄養分がうまく髪に行き渡るようになります。<br>
<hr class="br">
つまり酸素や養分が足りなくなると白髪になってしまうのです。また海草はヨードをたっぷり含んでおり、このヨードは色素の細胞を活性化させるため白髪予防につながります。<br>
<hr class="br">
亜鉛や銅などのミネラルは毛根の働きを良くするので、白髪のない活き活きとした健康な髪作りに役立ちます。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
これらを含んだサプリメントはマルチミネラル等の商品名で市販されているものもがありますので、手っ取り早く摂取したいときにはいいかもしれません。<br>
<hr class="br">
インターネットの通信販売では「いつまでも黒髪パック」という、まさに白髪予防のためのサプリメントも販売されています。髪に効果を発揮するものばかりが集められたサプリメントです。<br>
<hr class="br">
良いサプリメントを全て摂取するとなるとお金も手間もかかって大変ですので、いろいろ試してみてその中からなにか一つでも白髪に効果を感じられるサプリメントが見つかるといいですね。

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   <title>楽天で大人気の白髪染めクリームをご紹介！</title>
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   <published>2008-05-09T02:24:23Z</published>
   <updated>2010-03-19T08:34:55Z</updated>
   
   <summary>大人気のレフィーナを紹介</summary>
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         <category term="03白髪染めクリーム" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      パソコンの前に座っているだけで何でも買える便利な世の中になりました。日本最大級とも言われる通信販売サイトの楽天では、あらゆる商品が揃っています。
      <![CDATA[今回楽天で大人気の白髪染めクリーム「レフィーネ」に注目してみました。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
このレフィーネはヘナに代わる新しい白髪染めクリームとも言われ、クチナシを原料にしたクリームです。白髪染め特有の嫌なにおいがしないどころか、クチナシのやさしい香りがすると評判です。<br>
<hr class="br">
ヘナも天然素材を使用し髪にやさしいと言われていますが、植物が原料ですので干し草のような独特なにおいがするため苦手な人もいるかもしれません。<br>
<hr class="br">
レフィーネは花の香りに包まれるので、それだけでも白髪染めの時間がリラックスタイムに変わるでしょう。またこの白髪染めは直接手に出して使うことができるクリームなので、まんべんなく塗ることができます。<br>
<hr class="br">
コームを使った場合根本のあたりは塗りにくいこともあるのですが、手でクリームを塗ることができるので感覚がつかみやすく、ムラができません。クリーム状なので液ダレしないのもうれしいですね。<br>
<hr class="br">
色は全８色あり、それらを混ぜて新しい色を作ることもできるので自分好みの色を楽しめます。このクリームは口コミで広がり、瞬く間に人気商品となった今話題の白髪染めクリームなのです。<br>
<hr class="br">
楽天の白髪染め部門の売り上げランキングでも上位を占めています。実際に使った人達の感想を見ましても、仕上がりに満足している人がほとんどです。<br>
<hr class="br">
香りの良さと、トリートメント効果があるため髪がつやつやになることが高評価の理由になっています。市販の白髪染めでは髪が痛んでしまうこともありますが、その心配も要らないようです。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
多くの人に愛されているこの白髪染めクリームを、騙されたと思って一度使ってみるのもいいかもしれませんね。プロの女優さんも使っているそうですよ。

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   <title>白髪染めにヘナを使ってみよう</title>
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   <published>2008-05-09T02:23:14Z</published>
   <updated>2010-03-19T08:34:58Z</updated>
   
   <summary>ヘナで白髪染めに挑戦！</summary>
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         <category term="04白髪染めのヘナ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      ヘナという言葉を聞いたことがありますか？そんなの聞いたこともないという人もいるでしょうし、もしかしたらお店のシャンプー売り場で目にした人もいるかもしれません。
      <![CDATA[ヘナはインドやアフリカ、中近東などに自生する植物です。古代から染料として使われ、タトゥーのようなボディーペイントに使う国もあります。<br>
<hr class="br">
そして安心して使える白髪染めのアイテムとしても、ヘナは活用されているのです。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
ヘナは植物原料ですので、市販の白髪染めのようなあのつんとしたにおいがありません。干し草のようなにおいがしますが、決して体に害のあるものではありません。<br>
<hr class="br">
化学物質が含まれていないため、髪にダメージを与えることなく染め上げることができます。またヘナにいろいろなものを混ぜることによって、バリエーションに富んだ色作りができます。<br>
<hr class="br">
例えばコーヒーを混ぜると暗いトーンになりますし、レモン果汁を混ぜると明るい色になります。紅茶を混ぜることもできます。混ぜ合わせたものをまんべんなく髪に塗り、よく揉み込んだらラップで髪を覆います。<br>
<hr class="br">
そのまま１～２時間放置した後、お湯で洗い流してシャンプーをします。ヘナが洋服や部屋を汚さないよう注意しましょう。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
少々手間のかかる白髪染めとなるかもしれませんが、なにより天然素材であり自由に色を調整できるのが魅力です。やや明るい色の白髪染めを希望されている方には、特にこのヘナをおすすめします。<br>
<hr class="br">
一度の仕上がりで満足いかなかったら、混ぜるものを変えて再度ヘナの白髪染めを行なえば、必ずや自分に似合う色に出会うはずです。

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   <title>白髪の治療はどんなことをするの？</title>
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   <published>2008-05-09T02:22:22Z</published>
   <updated>2010-03-19T08:35:02Z</updated>
   
   <summary>白髪を治療なんて可能？？</summary>
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         <category term="05白髪の治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      できてしまった白髪は染めることも切ることもできますが、次から次へと増えてくればうんざりしてしまいますよね。このような白髪に対して何か良い治療はあるのでしょうか。
      <![CDATA[白髪ができる原因は遺伝性のもの、老化によるもの、病気によるものが挙げられます。遺伝の場合は若くても白髪の多い人もいますし、逆に年をとっても白髪のない人もいます。<br>
<hr class="br">
白髪を伴う病気としては、原田病や内分泌疾患、胃腸疾患や貧血など様々な病気によって白髪になることがあります。薬の副作用によって白髪となる場合もあります。<br>
<hr class="br">
病気が原因で白髪になったのであれば、まずその病気を治すための治療が先決です。病気によって服用する薬も違いますし、禁止事項もいろいろですので専門医の指導が必要です。<br>
<hr class="br">
病気が治れば白髪がなくなることもありますので、どういった理由で白髪が増えたのかを知ることは大切です。では老化による白髪の場合、特別な治療方法はあるのでしょうか。<br>
<hr class="br">
おそらく白髪に悩む多くの人がこのタイプですので知りたいはずです。ところが残念なことに現代の医学では老化による白髪を治療する方法はないのです。<br>
<hr class="br">
落ち込まないで下さい。そうやって悩んだり悲観的な考えがまた新たに白髪を増やしてしまうのです。ストレスや疲れは白髪の原因となります。<br>
<hr class="br">
西洋医学においては治療法がなくても、東洋医学の見解では生活を改善することで健やかな体となり、必要な栄養分が髪まで行き届くようになって白髪を予防することができると言われているのです。<br>
<hr class="br">
黒髪が白髪になったように、白髪もまた黒髪に戻ることだってあります。どれだけ自分の体を労われるかによっても、髪の色は左右されるのです。

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   <title>白髪を抜くと増えるって本当？</title>
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   <published>2008-05-09T02:21:36Z</published>
   <updated>2008-05-09T02:22:18Z</updated>
   
   <summary>白髪を抜くのはダメなの？</summary>
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         <category term="06白髪を抜く" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      白髪を抜くと増えるから抜いてはいけないという定説がありますが、それって本当なんでしょうか？　この言葉、一度は耳にしたことがありますよね。
      <![CDATA[鏡の前で自分の白髪を発見したとき、思わず抜いてしまいたくなることもあるでしょう。嫌なものはいち早く消し去りたい、その心情から人は白髪をついつい抜いてしまうのかもしれません。<br>
<hr class="br">
では、白髪を抜くと本当に増えてしまうのでしょうか。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
髪の毛の先端には毛乳頭とよばれる部分があるのですが、髪の毛が自然に抜ける際毛乳頭はそのまま残り毛だけが抜け落ちます。抜け終わると休止期を経て、また新しい髪が生えてきます。<br>
<hr class="br">
ところが自然に抜けるのではなく無理矢理引っ張って抜いてしまうと、毛乳頭が傷ついたりはがれてしまって新しい髪の形成につながらなくなるのです。髪を作るためには毛乳頭を残しておかなければならないのです。<br>
<hr class="br">
なので白髪を抜くと白髪が増えるのではなく、髪の量が減ってしまうのです。白髪を抜くよりは白髪の根本近くではさみを使って切るか、染める方が髪の量が減るリスクを抑えられるのです。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
まずは白髪が生えないよう髪に栄養を与え、清潔を保ち頭皮をマッサージして血行を良くすることも大切です。髪に良いと言われる食べ物やサプリメントを摂取するのも効果的です。<br>
<hr class="br">
十分な睡眠やストレスを溜め込まないことも髪にとっては必要であり、毎日の生活を改善することが白髪の予防につながるのです。<br>
<hr class="br">
それでも生えてしまった白髪は抜かないこと、これを忘れず覚えておきましょう。]]>
   </content>
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   <title>白髪ＶＳ黒髪</title>
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   <published>2008-05-09T02:20:49Z</published>
   <updated>2008-05-09T02:21:30Z</updated>
   
   <summary>白髪も黒髪もスタイル次第</summary>
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         <category term="07白髪と黒髪" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      若いときはその日の気分で髪型やメイクを変えるように、髪の色だって季節や好みに合わせていろいろ楽しむ人も多いと思います。今では黒髪の女性の方が珍しいくらいです。
      <![CDATA[街を歩く女性は皆様々です。ところが人間が避けて通れないものに「老い」があります。気づきたくなくてもそのうち白髪が生えてくることだってあるのです。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
では生えてしまった白髪はどうすれば良いのでしょうか。抜きますか？切りますか？染めますか？でも待ってください。どうしてそんなに白髪が嫌なのでしょうか。<br>
<hr class="br">
完全に白髪頭となったご老人は、身なりが整っているだけでなんだか品があるようにも感じられます。しかしまだ自分が若いのであれば、白髪混じりの髪は老けた印象を与えてしまうのは否めません。<br>
<hr class="br">
老けたと思われたくないと言う理由で、人は白髪を消したい衝動に駆られるのかもしれません。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
老いだけではなく、生活や仕事に疲れストレスが溜まると白髪が増える場合があるのは事実です。疲れや白髪で老けた印象を強めれば、自分にも自信がなくなり負のスパイラルに陥ることもあるでしょう。<br>
<hr class="br">
そんなときに気分転換も兼ねて白髪をなくし黒髪にすれば、人から若返ったねと言われてうれしい気分になるかもしれません。そのようなちょっとした変化で気持ちが明るくなり、表情も変わってくるのです。<br>
<hr class="br">
自分の体の変化に逆らわずそのままにしておくという主義の人は、それだけでもう自信のある人です。信念を曲げてまで白髪対策をすることはありません。<br>
<hr class="br">
けれどどこか後ろ向きだったり余裕がないと感じている人こそ、思い切って白髪を黒髪にしてみてはいかがでしょうか。何かが変わるかもしれませんよ。]]>
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   <title>市販の白髪染めにはどんなものがあるの？</title>
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   <published>2008-05-09T02:20:04Z</published>
   <updated>2008-05-09T02:20:45Z</updated>
   
   <summary>お店で買える白髪染め</summary>
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         <category term="08市販の白髪染め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      いちいち美容院で白髪染めをすると高くつくので、自分で白髪染めに挑戦したいと思う人も多いでしょう。ドラッグストアなどではたくさんの白髪染めが市販されています。
      <![CDATA[種類が多くてどれを使っていいのかわからない、使い方は簡単なんだろうかと悩んでしまうかもしれません。ここでは市販の白髪染めにはどんなものがあるのかをご紹介します。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
まず、黒髪を染める場合と白髪を黒く染めることは違うということを覚えておきましょう。白い髪を黒くするのが目的なので、必ず白髪染め用を使うようにしましょう。<br>
<hr class="br">
市販の白髪染めを分類すると、ヘアカラー、ヘアマニキュア、一時染めの３つに分けることができます。ヘアカラーは髪の内部にまで染料が染み込むので、それだけ色が長持ちします。<br>
<hr class="br">
ただし伸びてくると根本との色の差が生じてしまうため、また染め直さなければいけません。ヘアマニキュアは髪の表面だけに作用し、内部に染料は浸透しません。<br>
<hr class="br">
家でシャンプーするたびに少しずつ元の色に戻ってしまうため、カラーリングほど長持ちはしません。しかしヘアマニキュアはヘアカラーより髪に負担をかけないというメリットもあります。<br>
<hr class="br">
一時染めというのは、そのとき限りのものでシャンプーすればすぐに戻ってしまいます。スプレータイプのものなどがあり、急な外出ですぐに黒くしたいときには便利です。<br>
<hr class="br">
ただし雨が降っているときは色が落ちやすいため、洋服が汚れてしまうこともあるので注意が必要です。手軽さという点では良いのかもしれません。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
様々な市販の白髪染めのなかから、自分の用途に応じたものを選んで使ってみてはいかがでしょうか。]]>
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   <title>やっぱり楽チン！美容院で白髪染めをしてもらおう</title>
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   <published>2008-05-09T02:19:14Z</published>
   <updated>2008-05-09T02:19:59Z</updated>
   
   <summary>美容院で染めてもらおう</summary>
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         <category term="09白髪染めと美容院" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.housepia-shinagawa.jp/">
      試したことがある人ならばわかると思いますが、市販の白髪染めを使って髪に塗りこむ作業はなかなか大変なものです。洋服や部屋を汚さないように事前に準備も必要です。
      <![CDATA[うまく染めるためには室温や髪質、染みこませる時間も影響するため、素人が行なうのは難しいかもしれません。そこで美容院で白髪染めをお願いしてみてはいかがでしょうか。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
自分で白髪染めをするとなると、後ろの部分を塗るのは大変です。髪の量が多い人ですと、塗り終わるまでだいぶ時間もかかってしまいます。<br>
<hr class="br">
でも美容院で白髪染めを頼めば座っているだけでいいので楽チンです。髪のプロにお願いするのですから、適切な温度で塗りムラもなく満足できる仕上がりとなるでしょう。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
自分で白髪染めを行なった方がお値段は安く済むかもしれませんが、うまく染まらなくて何度か繰り返さなければならないかもしれません。<br>
<hr class="br">
その結果髪がかなり痛んでしまうことも考えられます。値段を優先したためかえって手間とお金がかかるくらいなら、最初から美容院に行く方がよっぽど得だと思います。<br>
<hr class="br">
それにただ白髪を染めるために美容院に行くと考えず、くつろいだり癒されたりするメリットもあると考えれば良いのです。<br>
<hr class="br">
美容師さんと会話を楽しんだり、普段読まない雑誌を読んでみたり、マッサージをしてもらって肩や首のコリをほぐすこともできるのです。気分転換できて魅力的ですよね。<br>
<hr class="br">
自分で白髪染めがうまくできずにストレスが増えるより、最初から美容院へ直行した方がストレスが減るだけでなく、そこだけで得られるものの方が多いのです。]]>
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   <title>白髪対策にアレが役立つのです！</title>
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   <published>2008-05-09T02:18:20Z</published>
   <updated>2008-05-09T02:19:08Z</updated>
   
   <summary>意外でお手軽な白髪対策</summary>
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         <category term="10白髪対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      鏡の前で髪のお手入れをしている時に、思いがけず白髪に気づいたことがありますか？それとも人からずばり白髪を指摘されたことがありますか？
      <![CDATA[見つけてしまったら気になるものです。白髪染めなど白髪対策はいろいろありますが、ここでは意外なものを使った対策法をご紹介します。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
頭の後ろや、ほかの髪で隠れている部分はなかなか自分では白髪に気づかないものです。でも見つけてしまうとついつい抜きたくなってしまいますが、ちょっと待ってください。<br>
<hr class="br">
抜くと白髪が増えるのではなく、新しい毛が生えにくくなるリスクがあるのです。かといって染めるほど白髪が多いわけではない場合は困ってしまいますよね。<br>
<hr class="br">
白髪染めだって薬剤を使うのですから、髪に負担がかかるのは免れません。ほんの数本のために白髪染めを使うのは、お金も時間ももったいないです。<br>
<hr class="br">
そこで登場するのが黒の油性ペンです。このペンを使って白髪の部分を塗ればよいのです。簡単ですよね。驚かれたかもしれませんが、意外なものが白髪対策の役に立つのです。<br>
<hr class="br">
<hr class="br">
ただ、塗るとき頭皮にインクがつかないように気をつけましょう。塗ってすぐですと髪が顔に触れたときにインクがついてしまうかもしれないので、乾くまで注意が必要です。<br>
<hr class="br">
自分では塗れない後ろの白髪は誰かに塗ってもらうと良いでしょう。黒く塗ってもほかの髪と混ざって違和感もありません。<br>
<hr class="br">
最初は抵抗があるかもしれませんが、抜いたり染める前にまず試してみてはいかがでしょうか。髪に負担のかからない手軽な方法です。]]>
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